30 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 73 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 64,95g | Prot: 66,82g | Karb: 102,51g.
Kahvaltı: Макдоналдс Картошка Фри, Каждый День Сыр Брынза, Мягкая Белая Булка, Яичница. Öğle Yemeği: Айран, I Need Döner Донер с Курицей в Лаваше . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nataliagalkina Kilo Geçmişi
|