30 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 39,43g | Prot: 66,24g | Karb: 166,51g.
Öğle Yemeği: Etli Nohut, Fırında Patates, Fırında Tavuk, Yoğurt, Halk Sebze Çorbası, Pirinç Pilavı, Kepekli Ekmek. Aperatifler/Diğer: Sütlü Kahve. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alperenylcnn Kilo Geçmişi
|