06 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 12,25g | Prot: 14,09g | Karb: 54,27g.
Kahvaltı: Kellogg's Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı, Armut, Yeşil Elma, Şeftali, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Tarçın, Mis Yağsız Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|