06 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3722 kcal
|
Yağ: 195,03g | Prot: 146,16g | Karb: 363,02g.
Kahvaltı: İncir, Dost Tam Yağlı Süt, Ekmek, Bal, Fıstık Ezmesi, Cevizli Sucuk. Öğle Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Biber Dolması. Aperatifler/Diğer: Tadım Kuru Kayısı, Etli Biber Dolması, Şeftali. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|