10 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 39,03g | Prot: 33,07g | Karb: 35,17g.
Kahvaltı: Latte Kahve, Yumurta, Cumhuriyet Evlik Sucuk, Untad Form Light Ekmek, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Domatesler. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|