Jale64 Günlüğü, 14 Eyl 22

14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 15,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

598 kcal Yağ: 36,48g | Prot: 33,65g | Karb: 33,91g.   Öğle Yemeği: Etli Nohut, Yoğurt Çorbası. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jale64 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.