22 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 31 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 44,90g | Prot: 51,51g | Karb: 105,73g.
Akşam Yemeği: Melon, Ekmek Dünyası Karışık Tahıllı Ekmek, Persil, Tomates, Harras Beyaz Peynir, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Aperatifler/Diğer: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Café, Figue de Barbarie. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg alıyor
|
|
|