Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
davidsprincess
Günlük
23 Eyl 22
davidsprincess Günlüğü, 23 Eyl 22
davidsprincess Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,3 kg
.
Geriye kalan:
6,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Eylül 2022:
375 kcal
Yağ: 11,09g | Prot: 37,57g | Karb: 33,19g.
Kahvaltı:
Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Coffee, Great Value Cream Cheese Spread, Bays Original English Muffin.
devamı için...
2666 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 6,4 kg alıyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
💚💛💜
24 Eyl 22 üye tarafından:
shirfleur 1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
davidsprincess Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle