29 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
93 kcal
|
Yağ: 0,74g | Prot: 13,10g | Karb: 9,56g.
Akşam Yemeği: Yumurta Beyazı, Lezita Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Limon Suyu. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|