hrldfischer Günlüğü, 06 Eki 22

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Wünsche einen schönen Donnerstag Abend 😊
Haben heute das Resultat vom PCR Test bekommen und die gute Nachricht das Wir uns bereits in der Genesungsphase befinden.
Sieht aus als hätten wir Glück und Corona bald ohne größere Wirkung überstanden. 🍀🍀🍀

94,3 kg Bugüne kadar kayıp: 57,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ekim 2022:

560 kcal

Yağ: 18,22g | Prot: 79,86g | Karb: 24,15g. Kahvaltı: Lidl Protein Bar. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Ei, Arla Skyr, Magerquark, Lidl Putenhackfleisch, Gouda oder Edamer, Möhren, Rettich. devamı için...

sabit kilo

26 Destekçi Destek

Yorumlar

Super 👍 weiterhin gute Genesung. Hat es deine Mutter auch erwischt ❓️

06 Eki 22 üye tarafından: Franzi 55

Hallo Franzi! Ja, meine Mutter hatt es auch erwischt. Hatt aber bis auf einen Tag Kopfschmerzen keine weiteren Symptome gezeigt. Bei mir dachte ich an eine leichte Erkältung. Und heute Abend war der Selbsttest schon bei Beiden wieder negativ. Trotzdem bleiben wir bis Samstag in Quarantäne um sicher zu gehen.

06 Eki 22 üye tarafından: hrldfischer

👍🏻 Weiterhin gute Genesung 🍀

07 Eki 22 üye tarafından: miem111

🍀🍀🍀

07 Eki 22 üye tarafından: eulalia52

Harry das freut mich das es deiner Mutter auch nur so minimal getroffen hat. In dem Alter muss man ja schon Sorge haben. Alles Gute weiterhin 🍀🍀

07 Eki 22 üye tarafından: Franzi 55


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