09 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 9,55g | Prot: 3,37g | Karb: 67,87g.
Öğle Yemeği: Küp Şeker, Helva, Kırmızı Erik. Akşam Yemeği: Yeşil Elma. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|