24 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 27,49g | Prot: 26,13g | Karb: 118,90g.
Kahvaltı: Tesco Nice Biscuits, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Mars Bounty, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Corn Pasta (Cooked). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|