jeannieselby Günlüğü, 25 Eki 22

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

109,6 kg Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg. Geriye kalan: 34,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ekim 2022:

722 kcal

Yağ: 15,75g | Prot: 14,35g | Karb: 136,91g. Kahvaltı: Starbucks Pumpkin Spice Latte with Almond Milk, Post Great Grains Cranberry Almond Crunch, Oatly Oat Milk. Aperatifler/Diğer: Marshmallow Cookie with Rice Cereal and Chocolate Chips, Grapes, Strawberries, Pineapple, HEB Cantaloupe Chunks, Kroger Honeydew Melon. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Good job Jeannie

27 Eki 22 üye tarafından: shirfleur 1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 25 Eki 22

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi