25 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 51,88g | Prot: 38,20g | Karb: 51,33g.
Öğle Yemeği: Fındık, Çerezya Ceviz İçi, Çerezya Çiğ Badem İçi. Akşam Yemeği: Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Domatesler, Tavuk Budu. Aperatifler/Diğer: Fıstık Ezmesi, Züber Lokma Limonlu Badem Ezmeli Meyve Topu. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|