hrldfischer Günlüğü, 04 Kas 22

hrldfischer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Wünsche ein schönes Wochenende 😊

94,3 kg Bugüne kadar kayıp: 57,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Kasım 2022:

531 kcal

Yağ: 11,24g | Prot: 79,04g | Karb: 33,74g. Kahvaltı: Johannisbeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Öğle Yemeği: Lidl Protein Bar. Akşam Yemeği: Senf, Gemischter Salat, Bratensoße, DM Bio Rote Linsennudeln, Vollkornnudeln (Gekocht), Purland Rinderschmorbraten. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

ebenso 🌺

04 Kas 22 üye tarafından: nöhöhöhö

Euch auch 🌞🙋‍♀️

04 Kas 22 üye tarafından: Franzi 55


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hrldfischer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hrldfischer Günlüğü, 04 Kas 22

Yorum Gönder

hrldfischer Kilo Geçmişi