10 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 39,95g | Prot: 32,48g | Karb: 196,90g.
Akşam Yemeği: Dimes Smoothie, Muz, Salçalı Makarna, Domates Çorbası, Ülker Beyaz Çilekli Çikolata, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Kuru Kayısı, Ceviz. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|