|
Kendimi nasıl affedebilirim. Üzüldükçe daha da kötüye gidiyor. Düşündükçe daha da kötü oluyorum. Aile ve okul sorunlarını kendi sorunlarımmış gibi düşünüp içimi doldurdum. Buraya gelip hep yazıyorum. İyi olacağım diyorum ama kaybolmuş hissediyorum.
|
41,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 24,73g | Prot: 47,79g | Karb: 177,47g.
Kahvaltı: Starbucks Yağsız Süt Chai Tea Latte (Venti), Nescafe İkisi Bir Arada, Starbucks Yağsız Süt Chai Tea Latte (Grande). Öğle Yemeği: Bağdat Pul Biber, Soya Sosu, Kaju, Badem, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber. Akşam Yemeği: Kuru Üzüm, Nestle Gold Flakes, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
sen bireysel birisin ailenin vs sorunları seninle ilgili değil. Hayatta bazen inisli cikisli dönemler oluyo maalesef. devlet pskytrisine özet gecip hafif bi antidepresan iyi gelebilir
15 Kas 22 üye tarafından: slmella
|
Hiç gitmeyi denemedim öyle yerlere :/ ama ilaç kullanmak da istemiyorum...ya sadece sevdiğim insanlar birbirlerine barışsın eskisi gibi vakit geçirelim istiyorum ama sanirim herkesin hep barışık olamayacagini kabullenmem gerekiyor T- T
15 Kas 22 üye tarafından: Kapuçino
|
15 Kas 22 üye tarafından: Kapuçino
|
Etki çemberinin dışına çıkamazsın. Yine de senin dışında oluşan olaylarda yapıcı bir müdahale ile durumları düzeltme umudun varsa, o seçenekleri kesinlikle dene. Yoksa, "kabul et". Başka insanların (bu çok yakının da olsa) seni uzun süreli ve kalıcı çöküntüye, kendini suçlamaya sebep olmasına izin verme. Her şey unutulunca veya her şey düzelince olan şu an yaşadığın zamana oluyor ve sen üzüldüğünle/yıprandığınla kalıyorsun. Son tahlilde kendince var olan çözüm adımlarını atmana rağmen sonuç alamıyorsan yardım almaktan çekinme. Sadece kendini daha güçlü kılmak isteyenler yardım arar çünkü. Belki bir psiyatrist başlangıç için fazla olabilir ama bir psikolog/psikolojik danışman denenebilir.
15 Kas 22 üye tarafından: xapenter
|
Herkese teşekkür ederim...deneyeceğim
15 Kas 22 üye tarafından: Kapuçino
|
nefret edecek birini aramayın arayınca mutlaka bulunuyor çünkü. hiç kimseyi bulamayınca kendinden nefret ediyor insan. Yüce Allah en kötü gerçekten nefret edilmeyi hakeden kullarını bile affediyorken biz kimiz ki kendimizi veya bir başkasını affetmemeyi tercih edeceğiz. Nedret cok kotu bir hastalık gibidir sevgi yaşatır iyilestirir. Nefret en berak suyu bile bulandırır hatta çamur eder. sevgiyi seçin.
15 Kas 22 üye tarafından: Aktifaktif
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|