21 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,4 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
194 kcal
|
Yağ: 17,18g | Prot: 7,64g | Karb: 2,00g.
Kahvaltı: Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|