07 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,8 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1340 kcal
|
Yağ: 37,32g | Prot: 105,38g | Karb: 146,96g.
Kahvaltı: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Chupa Chups Chupa Chups Mini, ФДК Сырники с Творогом, Just Food Цельнозерновые Вафли из Цукини с Лососем и Творожным Соусом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|