10 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
332 kcal
|
Yağ: 13,82g | Prot: 19,52g | Karb: 31,70g.
Kahvaltı: Kahve, Süt (Tam Yağlı), Yeşil Yapraklı Marul, Uno İki Kat Tahıllı Tava Ekmeği , Emin Pastırma, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|