RabişDemay Günlüğü, 13 Ara 22

Pes etmemek için sürünüyorum resmen ama bu ara çok zorlamaya başladı 😑
63 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,8 kg alıyor

30 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Teşekkürler  
13 Ara 22 üye tarafından: RabişDemay
benim de biraz once bi yeme istegi atagi geldi .atlattim ustune egzersiz yaptim bi de ayna karsisinda danssss...oh suyumu.da ictim gecti ..yeter artik ayni.kisir donguleerrr 
13 Ara 22 üye tarafından: ketofajik14
kendi kendime takiliyorum 😄kaaan . 
13 Ara 22 üye tarafından: ketofajik14
ya burda herkes beslenme uzmani..sor istedigineee.. 
13 Ara 22 üye tarafından: ketofajik14
🤨😐🤭😅😁 
13 Ara 22 üye tarafından: ketofajik14
:(>) 
13 Ara 22 üye tarafından: strheberga
oyyh yerim.o sizin teveccühünüz efendim..tek gercek ketojen-otofaji..yolaaa devamm kaaan.🦸‍♀️ 
13 Ara 22 üye tarafından: ketofajik14
haydaaa...FS Dm kuruluna basvur bakalim 😁ya insta sanma sende allahaskina burayi. "bu sabah nisanli olarak uyanan" bile nisan foto postu atiyo FS e hey allam 🤣  
13 Ara 22 üye tarafından: ketofajik14
A.Autumn Öyle tabi ama ben eksi beklerken sürekli bir artış görmek nerede hata yaptığımı da bulamıyorum ama devam bırakmak yok 🤗 
14 Ara 22 üye tarafından: RabişDemay
Elifcim sanırım öyle bunu stres yaptığım yetmiyor gibi birde günlük stres var sanırım üst üste biniyor ama yeni bir programla halledeceğiz bakalım😘 Teşekkürler canım 💟🥰 
14 Ara 22 üye tarafından: RabişDemay
A.Autumn çok teşekkürler 🤗 
14 Ara 22 üye tarafından: RabişDemay
Canım pes edeceğini düşünmüyorum.🥰 Bazen modumuz değişiyor moralimiz düşüyor ama tekrar kaldığımız yerden devam ederiz.🧚‍♂️ 
14 Ara 22 üye tarafından: ikarüs
İkarüs teşekkürler 🤗 Programı değiştirip tekrar yapmaya başladım 🤭 
14 Ara 22 üye tarafından: RabişDemay

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


RabişDemay Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.