-Diablo Günlüğü, 21 Ara 22

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,0 kg Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg. Geriye kalan: 3,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Aralık 2022:

2109 kcal

Yağ: 88,61g | Prot: 104,48g | Karb: 249,69g. Kahvaltı: Potato Chips, Sour Patch Kids, Ham and Cheese Sandwich , Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Wal-Mart Donut Holes, Blueberry Pie (Individual Size or Tart), Pears, Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar, Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream. Öğle Yemeği: Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. devamı için...

Haftada 2,4 kg alıyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Party time?? Haha! 🤣🤣

22 Ara 22 üye tarafından: wifey9707

Siempre ☺️

22 Ara 22 üye tarafından: -Diablo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

-Diablo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

-Diablo Günlüğü, 21 Ara 22

Yorum Gönder

-Diablo Kilo Geçmişi