ikarüs Günlüğü, 30 Ara 22

30 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

48 kg Bugüne kadar kayıp: 27 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 3,5 kg alıyor

Yorumlar

kas olarak artmıştır umarım 🙏

30 Ara 22 üye tarafından: venomaestheticc

Icaro, vas bien, progresas adecuadamente, como diria un profe.🤗

30 Ara 22 üye tarafından: yago-Santiago

venomaestheticc yağ olarakta olabilir çünkü fazla kalmadı derim çok ince🙃

30 Ara 22 üye tarafından: ikarüs

Yago-Santiago🤗gracias.🌸Estoy tratando de avanzar lento pero seguro

30 Ara 22 üye tarafından: ikarüs

O zaman çok iyi doğru yoldaşın tebrik ederimm 💪💪

30 Ara 22 üye tarafından: venomaestheticc

Bas ikarüs bas 🥳💪 çok iyi besleniyorsun maşallah sana 🤗🧿

30 Ara 22 üye tarafından: Banu✌️

Harika ✨👏

30 Ara 22 üye tarafından: kemicc

Demir en az iki iki alınca üç derim🙃

30 Ara 22 üye tarafından: ikarüs

Banu✌️ tesekkur ederim🤗Koşuya mı yemeğe mi basayım🙃

30 Ara 22 üye tarafından: ikarüs

Tesekkur ederim Kemal hiç yoktan iyidir🌸

30 Ara 22 üye tarafından: ikarüs

Ciao@Giulio🌸 Hai ragione.🧚‍♂️ Facevo una maratona. Quella mia passione non è finita... Quando corro, inevitabilmente dimagrisco.

30 Ara 22 üye tarafından: ikarüs

Yemeğe bas erime daha fazla, naçizane fikrim tabii 🤗💐

30 Ara 22 üye tarafından: Banu✌️

Banum 💕yemeğe bastım mide fesatı geçiriyorum şu an🙃

30 Ara 22 üye tarafından: ikarüs


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ikarüs Kilo Geçmişi