hrldfischer Günlüğü, 31 Ara 22

hrldfischer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ich wünsche Euch einen guten Rutsch ins neue Jahr, und das Eure Ziele erreicht werden und Eure Wünsche in Erfüllung gehen. 🍀🍀🥂🍾

94,9 kg Bugüne kadar kayıp: 57,1 kg. Geriye kalan: 0,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Aralık 2022:

602 kcal

Yağ: 14,03g | Prot: 86,56g | Karb: 32,12g. Kahvaltı: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Öğle Yemeği: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Gemischter Salat, Gemüsesuppe, Schweinefleisch, Suntat Augenbohnen. devamı için...

sabit kilo

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Hallo Harry, euch auch einen guten Rutsch ins neue Jahr 🥂 und das deine Wünsche war werden. Bleib gesund und viel Erfolg 🍀

31 Ara 22 üye tarafından: Franzi 55

🙋🥳 dir auch 🍀🤗💚

31 Ara 22 üye tarafından: sjw*


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hrldfischer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hrldfischer Günlüğü, 31 Ara 22

Yorum Gönder

hrldfischer Kilo Geçmişi