02 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,3 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 71,19g | Prot: 50,58g | Karb: 18,50g.
Kahvaltı: Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Calavo Avocado, Great Value Green Olives with Pimento, Shrimp, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel). Akşam Yemeği: Cooked Green String Beans (from Fresh), Wild Atlantic Salmon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|