29 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 59,08g | Prot: 108,48g | Karb: 179,93g.
Kahvaltı: Vifon Zupka Chinska. Öğle Yemeği: Bulion z Kury/Kurczaka, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Makaron Babuni Chifferi. Akşam Yemeği: Pieczeń Wieprzowa, Ser Gouda, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|