19 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 16,93g | Prot: 20,73g | Karb: 29,31g.
Kahvaltı: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Şokoley Şokoley Çikolata, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Aperatifler/Diğer: Kuru İncir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
incidiyebirii Kilo Geçmişi
|