22 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 41,41g | Prot: 33,39g | Karb: 174,38g.
Kahvaltı: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix , Brown Sugar . Öğle Yemeği: Nescafe Caramel Latte, Boots Cheddar Cheese Ploughman's. Akşam Yemeği: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Custard Filled Doughnut with Icing. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|