25 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1772 kcal
|
Yağ: 85,30g | Prot: 34,34g | Karb: 212,86g.
Kahvaltı: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Sugared or Glazed Doughnuts , The Bakery of Walmart Coconut Crunch Mini Donuts, Arby's Curly Fries (Medium), Arby's Fish Sandwich. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|