Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kapuçino
Günlük
28 Oca 23
Kapuçino Günlüğü, 28 Oca 23
Kapuçino Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
28 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
54 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
11,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ocak 2023:
4088 kcal
Yağ: 255,98g | Prot: 128,19g | Karb: 347,71g.
Kahvaltı:
Nescafe İkisi Bir Arada.
Öğle Yemeği:
Cheesecake, Kazandibi, Süt, Nescafe İkisi Bir Arada.
Akşam Yemeği:
Sütlaç, İşkembe Çorbası, Antep Fıstığı.
devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrik mi edeyim sağlık olsun mu diyeyim modun nasıl 🙃🙃
28 Oca 23 üye tarafından:
episto
iyi değil :'D
28 Oca 23 üye tarafından:
Kapuçino
Sağlık olsun o zaman, kilo bu alınır da verilir de. Biz senle kahve içiyorduk kaldı o iş ya :((
28 Oca 23 üye tarafından:
episto
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kapuçino Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle