-Diablo Günlüğü, 06 Şub 23

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

93,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg. Geriye kalan: 7,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Şubat 2023:

2138 kcal

Yağ: 79,41g | Prot: 106,66g | Karb: 301,19g. Kahvaltı: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Lay's Wavy Original Potato Chips, Tortilla Corn Chips, Potato Chips, On The Border Tortilla Chips. Öğle Yemeği: 2% Fat Milk, Post Fruity Pebbles, Post Honey-Comb Cereal, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). devamı için...

Haftada 22,9 kg alıyor