07 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
939 kcal
|
Yağ: 11,45g | Prot: 53,00g | Karb: 173,31g.
Kahvaltı: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Turp, Marul, Roka Marulu, Maydanoz, Yeşil Bezelye, Közlenmiş Patlıcan, Doğalsan Soya Eti Kıyma, Salatalık, Tam Buğday Ekmeği. Öğle Yemeği: Ayva. Akşam Yemeği: Zeytinyağı, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Bulgur (Pişmiş), Turp, Yeşil Bezelye. Aperatifler/Diğer: Amigo Beyaz Leblebi, Elma. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
 Yorumlar
06 Şub 23 üye tarafından: FühreRr
|
teşekkür ederim führe 🤝🏻✨
07 Şub 23 üye tarafından: benelifsu
|
Tebrikler bende anoreksiya yaşadım 1 buçuk yıl ve iyileşmeye başlıyorum seninde iyileşmeye başlamana çok sevindim umarım herşey istediğin gibi ve güzel geçer
11 Tem 23 üye tarafından: anoreksiyailemücadele
|
anoreksiyailemücadele çook teşekkür ederim, umarım sen de daha da iyiye gidersiin 💌
11 Tem 23 üye tarafından: benelifsu
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|