-Diablo Günlüğü, 09 Şub 23

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg. Geriye kalan: 4,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Şubat 2023:

2229 kcal

Yağ: 49,95g | Prot: 125,58g | Karb: 373,02g. Kahvaltı: Blueberries, Cantaloupe Melons, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Tangerine, Apples, Quest Hero Chocolate Coconut. Öğle Yemeği: Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn. Akşam Yemeği: Syrup, Dole Bananas, Milk (Nonfat) , Dunkin' Donuts Glazed Donut, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. devamı için...

Haftada 5,7 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Whoooooshhh 🌠

09 Şub 23 üye tarafından: JC_suburbangothcatmom

🏄

09 Şub 23 üye tarafından: -Diablo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

-Diablo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

-Diablo Günlüğü, 09 Şub 23

Yorum Gönder

-Diablo Kilo Geçmişi