MenthePip Günlüğü, 14 Şub 23

MenthePip Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 11 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Şubat 2023:

1287 kcal

Yağ: 40,12g | Prot: 67,96g | Karb: 154,76g. Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), K-Favourites Französischer Buche De Chevre Ziegenweichkäse. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Akşam Yemeği: Vemondo Bio Hafer Kakao, Milbona Quark Traum Vanillegeschmack, Mein Veggie Tag Veggie Frikadellen. devamı için...

1878 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 3 saat, Zügig gehen 1,6 km - 25 dakika, Ayakta Durmak - 30 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor

65 Destekçi Destek

Yorumlar

Super!

14 Şub 23 üye tarafından: ProjektBabyspeck

Naja. Hier war ich kürzlich schon und habs dann wieder schleifen lassen. 😎 Bin aber gerade hochmotiviert. Plautze muss weg. Kann gewisse Yoga Übungen nicht mehr, weil der Bauch im Weg ist. Das nervt.

14 Şub 23 üye tarafından: MenthePip

Booom 💪 wird eine große Plautze sein mit 66 kg 🙈

14 Şub 23 üye tarafından: Benszm

@Benszm - 😂 Oh jaaa!!! Leider. 😖 Vor drei Wochen war mein Bauchumfang bei 98 cm. Im Neoprenanzug sehe ich hochschwanger aus. 😂 Wie war noch mal dein Bauchumfang? Und dann stell dir das mal bei nem kleinen Mensch vor... 😬

14 Şub 23 üye tarafından: MenthePip

Da drunter hab ich natürlich ein Sixpack. 😂

14 Şub 23 üye tarafından: MenthePip

Na dann mach mal schöne Bilder vom Sixpack ✌️

14 Şub 23 üye tarafından: Benszm

😉

14 Şub 23 üye tarafından: MenthePip

Bei mir ist nicht der Bauch im Weg, sondern der Hintern ist zu schwer Bekomm ihn nicht mehr hoch zum Pflug 😫

15 Şub 23 üye tarafından: Ritamine__

Fußnägel lackieren, da nervt mich meine Plautze am meisten…. 🤣

15 Şub 23 üye tarafından: ProjektBabyspeck


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

MenthePip Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

MenthePip Günlüğü, 14 Şub 23

Yorum Gönder

MenthePip Kilo Geçmişi