asyalife Günlüğü, 21 Şub 23

Hadi bakalım yıllar sonra tekrar geldim başlayalım 💁🏼‍♀️
57 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

763 kcal Yağ: 33,51g | Prot: 28,17g | Karb: 86,15g.   Kahvaltı: Burch Karabuğday Patlağı, Migros Labne. Öğle Yemeği: Starbucks Meyveli ve Yoğurtlu Parfe. Akşam Yemeği: Yayla Çorbası. Aperatifler/Diğer: Latte Kahve. devamı için...
1656 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


asyalife Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.