davidsprincess Günlüğü, 23 Şub 23

davidsprincess Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99,7 kg Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg. Geriye kalan: 9,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Şubat 2023:

1873 kcal

Yağ: 84,61g | Prot: 119,93g | Karb: 158,79g. Kahvaltı: Coffee, Philadelphia Regular Cream Cheese, Bays Original English Muffin. Öğle Yemeği: Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Small), Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Winn-Dixie Dried Cranberries & Honey Roasted Pecans, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Akşam Yemeği: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. devamı için...