21 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 72,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 50,97g | Prot: 86,55g | Karb: 127,34g.
Öğle Yemeği: Томатный Суп, Котлета Говяжья, Чайхона Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Апельсин, Maggi Бульонный Кубик, Barilla Макароны, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nataliagalkina Kilo Geçmişi
|