hrldfischer Günlüğü, 03 Mar 23

hrldfischer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊

94,3 kg Bugüne kadar kayıp: 57,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mart 2023:

579 kcal

Yağ: 19,81g | Prot: 83,06g | Karb: 13,65g. Kahvaltı: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Lidl Waldbeeren-Mischung, Matjesfilet. devamı için...

sabit kilo

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Ich wünsche Dir auch ein schönes Wochenende

03 Mar 23 üye tarafından: Gothicgirlgoselight


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hrldfischer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hrldfischer Günlüğü, 03 Mar 23

Yorum Gönder

hrldfischer Kilo Geçmişi