06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,2 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 87,01g | Prot: 69,89g | Karb: 30,23g.
Kahvaltı: Cooked Spinach (from Fresh), Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Great Value Fat Free Milk, Heavy Cream, Asparagus, Grilled Chicken, Campbell's Cream of Celery Soup, Metamucil Sugar Free Metamucil. Akşam Yemeği: Butter, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Broccoli. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|