10 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 15,52g | Prot: 18,73g | Karb: 54,28g.
Kahvaltı: Orangensaft, Müller Kalinka Kefir, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Gurke (mit Schale), Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Lidl Weltmeisterbrot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
|