31 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2872 kcal
|
Yağ: 92,15g | Prot: 65,79g | Karb: 444,24g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Tulum Peyniri, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Domatesler, Kuru Fasulye, Krem Peyniri, Beyaz Ekmek. Aperatifler/Diğer: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Eti Süt Burger Muzlu, Lolipop, Eti Süt Burger Muzlu, Ülker Halley. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|