17 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1731 kcal
|
Yağ: 85,00g | Prot: 49,45g | Karb: 180,04g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Гранатовый Свежевыжатый Фреш, Фундук Сушеный, Яйцо, West Falafel. Öğle Yemeği: Twix Twix, Bounty Bounty, Snickers Snickers, Bim Simit Ekmek, İçim Labne. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|