hrldfischer Günlüğü, 29 Mar 23

hrldfischer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊

94,5 kg Bugüne kadar kayıp: 57,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2023:

494 kcal

Yağ: 12,07g | Prot: 80,34g | Karb: 16,96g. Kahvaltı: Arla Skyr, Gemischter Salat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Öğle Yemeği: Kaufland Milch 0,1% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Zeus Zaziki, Gemischter Salat, Rosenkohl (Gefroren), Zwiebeln, REWE Kassler, Schweinefleisch. devamı için...

sabit kilo

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Danke gleichfalls

29 Mar 23 üye tarafından: ines-h


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hrldfischer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hrldfischer Günlüğü, 29 Mar 23

Yorum Gönder

hrldfischer Kilo Geçmişi