|
Bir hafta sonunda eksi değil de +300gr almak canımı çok sıktı niye diyet yapiyorum o zaman bosuna mi uğraştım ya! Özel günüme daha bir hafta var kilom yüksek vermesi daha kolay olmasina ragmen bu nedir...
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|