|
Euch Allen, ein Frohes Osterfest🐥🐇🐣🍀🍀🙂
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 57,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 19,15g | Prot: 77,21g | Karb: 27,79g.
Kahvaltı: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Arla Skyr, K-Classic Käse-Bockwurst, Quäse Protein, Nudelsalat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|