Aleeeyyyyy Günlüğü, 17 Nis 23

Aleeeyyyyy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

63,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg. Geriye kalan: 9,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Nisan 2023:

732 kcal

Yağ: 22,68g | Prot: 22,89g | Karb: 113,24g. Kahvaltı: Yeşil Çay, Muz. Öğle Yemeği: Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Latte Kahve. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Zamanında yediğim hurmalar şimdi tırmalıyor 😬

17 Nis 23 üye tarafından: Aleeeyyyyy

Aleeeyyyyy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle