22 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,9 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 47,45g | Prot: 81,27g | Karb: 174,96g.
Kahvaltı: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Манго, One Price Coffee Мокачино, Самокат Гранола Шоколадная, Самокат Батончик Гранола Банан, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|