28 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1941 kcal
|
Yağ: 88,07g | Prot: 58,02g | Karb: 224,89g.
Kahvaltı: Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Gurke (mit Schale), Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Elstar, Lidl Weichkäse, Kohlhase Kapitänssülze. Akşam Yemeği: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. Aperatifler/Diğer: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Milka Schoko-Muffin. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
|