|
65.5
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
639 kcal
|
Yağ: 50,18g | Prot: 35,62g | Karb: 11,92g.
Kahvaltı: Keto Kabarcık, Yeşil Zeytin, Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Çay (Demlenmiş). Aperatifler/Diğer: Kahve (Demlenmiş). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
canergungorr Kilo Geçmişi
|