06 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 71,08g | Prot: 64,37g | Karb: 99,16g.
Kahvaltı: Ahir Şerit Peynir, Namet Hindi Füme, Sahanda Yumurta, Muz. Akşam Yemeği: Cacık, Sulu Köfte, Bulgur Pilavı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|